Dieta de la manzana.

Aqui solo comeremos manzana se baja de 1/2 kilo a 1 kilo diario.
el cuento es comer solo manzana y agua nada mas y ase segun el tiempo que tu lo desees
aqui va la dieta :



Desayuno
Infusión depurativa y las manzanas que queramos.

A media mañana
Un par de manzanas

Almuerzo
Un vaso de zumo de manzana y las manzanas que nos apetezca. Tomaremos una infusión digestiva.

Merienda
Manzanas o un vaso o dos de zumo de manzana

Cena
Manzanas e infusión digestiva.

Durante todo el día podemos ir también bebiendo agua fuera de las comidas.

esto se repite durante los dias k desees pero si sabes otra forma de hacer la manzana sin agregar azucar y esas cosas la puedes hacer.